خودشناسی ، اینکه من بدونم چه ویژگیها و خصوصیاتی دارم؛ اینکه بدونم در موقعیتهای مختلف، چه واکنشی نشون میدم؛ اینکه بدونم ریشه کارها و حرفهام، چیه و مثلاً چرا الان با شنیدن یک حرف ساده، انقدر بههم ریختم؛ برای هر کسی واجبه؛ ولی باید بدونیم که:
بیشتر بخوانیدنقاب
کمالگرایی ، ترس و سایه های من
کمالگرایی ویژگی خیلی از ماست. همه چیز باید درست باشد تا شروع کنیم. ولی به نظرم، خود کمالگرایی ، یکجورهایی نقاب ماست و شاید ما کمالگرا نباشیم و فقط ادای آن را در میآوریم! اما چطور؟
قبلاً در مطلب « لطفاً به سایه من گیر ندهید » از سایهها صحبت کردم. خیلی خلاصه:
سایهها، زندگی زیستنشده و خصوصیات سرکوبشدهی ما هستند.
بیشتر بخوانید